ニキビは医学の上でにきびあるいは面の水ぶくれと称します。30歳の(以)後の人はほとんど発生しなくて、だからまたニキビあるいは青い春のつぼみを語っています。どれらの人の易生はこのは病気になりますか？会って下記の情況の中の一つのすぐ有り得る出現のニキビがあります。

　　1、ちょうど思春期の発育の人;

　　2、油性肌の深刻な人;

　　3、しかも男性化の人にやせていて黒くなります;

　　4、甘い食品を食べることを喜ぶ人;

　　5、よく徹夜する人;

　　6、仕事の内容と環境の条件のためよく油と接触する人(例えばガソリンスタンド、料理など)。

　　ニキビの発生は皮の脂と関係があります。皮下脂肪腺は毛嚢で口を開いて、もし皮下脂肪腺が皮の脂を分泌するならばが多すぎて、その上毛嚢は外来の各種の刺激と内分泌のホルモンの影響を受けて化が現れて、皮の脂に毛嚢の内で集めて蓄えさせて、みな小さい面の水ぶくれを形成しました。この過程は通常3ヶ月の程度でなければなりません。細菌面の水ぶくれの中で生長と繁殖、感染に、濃いことが溶けて大花臉の水ぶくれを形成するように引き起こして、深刻な時また顔に傷あとを残させます。 ニキビが何の簡単なことの速効の方法があることを取り除きますか？あって、現在紹介して次の通りです：

　　3分の清潔な面法：正しい顔を洗うことはニキビの最も基本的な方法を治療するのです。

　　1、先に1枚のきれいで柔軟な幹のタオルとひとつの刺激性の小さい中性の石鹸を用意します;

　　2、化粧石鹸をぬるま湯(22-23度)の中でもみくちゃにして水ぶくれができて、泡は多ければ多いほどとても。両手で泡をおだてて顔を洗って、1分洗います。あまりに力を入れないでください、痛みをもし感じるならば停止します。

　　3、引き続いてお湯(38-40度)を使って20秒間きれいに洗って、再びぬるま湯を交換して20秒水をかけて洗って、このように3繰り返します。もしシャワーを使うならばがもっと良くて、顔はノズルまでげんこつ1つが遠いことを約束して、一方でスプレーの顔面(お湯を使う)、一方で指の胃袋でそっと顔面をたたきます。 再び水を暖かいスプレーの20秒に加減します。

　　4、幹のタオル先にで顔の水をきれいに拭いて、再びそっと地圧の顔は水を吸い込みます。

　　5、最後に塗りつけて効果の化粧水が収斂することがあって、塗った後に感をぴんと張ることがあると感じて、多く何度(か)塗ることができます。

　　当法いずれ各一回。早くて、中、末期のニキビに対してすべて明らかな効果があります。以下のいくつ(か)の顔を洗う法は法の拡大と継続です。 ガーゼの清潔な面法：3分の清潔な面法の1ヶ月を使用した後で、ニキビは減らすかどうかに関わらず、すべて当法に移動することができて、これは中級の顔を洗う術に属します。

　　1、1枚のタオルを用意して、化粧石鹸とひとつのガーゼ;

　　2、先にガーゼを1の小さい塊に折れて、化粧石鹸の泡をつけて、おでこ、あご、鼻などを洗ってつきあいます;

　　3、再びガーゼを人差し指と中指の2指の上で巻き付けて、化粧石鹸の泡をつけて、ガーゼでそっと2頬の中心部と全体の顔面を洗います;

　　4、最後にガーゼを人差し指の上で巻いて、化粧石鹸の泡をつけて静かにまぶたの下で柔らかくて細い皮膚をこすってきれいにして、刺激あるいは痛みがあるともし感じるならば停止します。もし翌日また痛いと感じるならば、あれはあまりに力を入れる原因をこすってきれいにするのです。この時少なくとも4日の緊急に顔を洗う法などを実行したのが痛くならなかった後に再び3分の清潔な面法で顔を洗います。

　　5、中級の顔を洗う法の第1週間は2日間ごとに一回洗って、第2週間はあけて一日一回洗って、第3週間は毎日一回洗います。 高級な顔を洗う法：中級の顔を洗う法が1ヶ月行った後に、もし効果があるならば当法に移動することができます。